Técnica voltada para atletas e praticantes de atividade física, prevenindo lesões e acelerando a recuperação muscular.
A Massagem Desportiva é uma técnica especializada voltada para atletas e praticantes de atividade física regular. Utiliza movimentos mais intensos e profundos para preparar a musculatura antes do exercício, prevenir lesões e acelerar a recuperação muscular pós-treino.
A sessão de Massagem Desportiva na Seven Massoterapia é personalizada de acordo com a necessidade do atleta. A terapeuta avalia a musculatura e foca nas áreas de maior tensão e sobrecarga. São utilizadas técnicas de amassamento profundo, fricção e compressão para trabalhar as fibras musculares. A sessão dura de 50 a 70 minutos.
